Теле и радио-ведущая Алла Довлатова объяснила, как ей удается поддерживать форму

Алле Довлатовой – 51 год. Но выглядит она минимум на 20 лет моложе. На днях звезда в очередной раз это продемонстрировала. Алла появилась на премьере очередного фильма и вновь заставила говорить о себе. Присутствующие отметили, что в последнее время Алла преобразилась: она заметно постройнела и похудела. Корреспонденты «МК» выяснили у нее все секреты точеной фигуры.

тестовый баннер под заглавное изображение

— Я спортом активно занимаюсь, — объяснила Алла. – Сегодня уже была на тренировке силовой, а потом на массаже.

Довлатова говорит, что на тренировках себя не жалеет: выкладывается полностью. Впрочем, не только спорт помогает ей находиться в хорошей форме. Алла понимает, что без правильного питания добиться отменного результата не получится. Поэтому за рационом своим следит. Старается позволять себе исключительно полезные блюда.

— Питание у меня хорошее, — улыбается звезда. – Сегодня, например, на ужин у меня был фарш из кролика и индейки, а также тушеные овощи вместе с нудом. 

— Калории я сейчас не высчитываю, — продолжила Довлатова. – Для меня лучше всего – интервальное голодание. Я питаюсь два раза в день. Первый прием пищи у меня в час дня. А второй – в шесть, максимум, в семь часов вечера.

Своим внешним видом звезда довольна. Поклонники, судя по всему, тоже. В кинотеатре ее без конца осыпали комплиментами и активно фотографировались.

— Вот это тело! – восхитилась рядом стоявшая девушка.

Алла повышенному вниманию со стороны поклонников была довольна: с ее лица не сходила улыбка.

— Не знаю, мне сложно сказать, — ответила Довлатова на вопрос, считает ли она себя секс-символом. – Я – человек, в первую очередь. Все остальное виднее тем, кто знает меня ближе.